• Personalizar Cookies
  • Política de Cookies
  • Política de Privacidade
  • Aviso Legal
viernes, junio 13, 2025
  • Login
  • Sobre nós
  • Espazo seguro
  • Comunidade Redeir@
  • Talleres
  • Blogs
    • Añadir entrada
  • Contacta e participa
  • Recursos Redeir@s
    • Recursos POIG para ti
No Result
View All Result
  • Sobre nós
  • Espazo seguro
  • Comunidade Redeir@
  • Talleres
  • Blogs
    • Añadir entrada
  • Contacta e participa
  • Recursos Redeir@s
    • Recursos POIG para ti
No Result
View All Result
Redeiros

Como escoller e organizar a mochila

admin by admin
14/06/2021
in Ocio-Tempo libre
0
la mochila perfecta

Cómo elegir la mochila perfecta para tus actividades al aire libre

0
SHARES
18
VIEWS
Compartir en FacebookCompartir en Twitter

Como escoller e organizar ben a súa mochila para as súas actividades de lecer e tempo libre.

Pode parecer innecesario, pero recoméndase organizar ben a mochila. Seguramente che pasou a ti: o problema vén cando a esas catro cousas que pon engádense outras catro por se acaso e outras cinco que non nos farían dano.

Resultado, moitas cousas que non caben na mochila e decatámonos no momento en que intentamos pechala ou levala ás costas.

Por iso, antes de comezar a poñer as cousas na orde en que se producen, debes organizar todo o material segundo as túas necesidades.

Elección de mochila

A capacidade dunha mochila mídese en litros. Para unha actividade non técnica dun día, basta cunha mochila de entre 30-35 litros, para un par de días abonda entre 35 e 50 litros e para máis días necesitaríamos entre 50 e 70/90 litros, dependendo sobre o material que imos transportar.

O tamaño permitiranos axustarnos á lonxitude das costas, o cadro (elemento que soporta e transmite a carga ao cinto) debe presentar boa rixidez, o cinto lumbar debe ser ancho e cómodo xa que transmite o 80% do peso a as cadeiras e as correas para os ombreiros deben axustarse correctamente para que o peso estea equilibrado entre os dous ombreiros. Algúns modelos incorporan asas do peito, que permiten tirar cos dedos, liberando parte da carga nas subidas máis duras.

Que levar na mochila

Non hai ningunha fórmula que nos dea o resultado do material exacto que necesitaremos, xa que dependerá moito da época do ano na que se realice a viaxe, da súa duración, das condicións meteorolóxicas …

Pero calquera tipo de equipaxe debe seguir as seguintes pautas:

  • Distribúe ben a carga para levar a mochila equilibrada.
  • Almacena as cousas en bolsas de plástico transparentes: estarán máis organizadas, illadas e visibles.
  • Non poña ningún obxecto ríxido e molesto en contacto coa parte traseira.
  • Evite o exceso de peso na parte superior, o mal posicionamento do saco de durmir fará que a mochila se mova dun lado ao outro.
  • Equipámonos ben co menor peso posible.

Como distribuír o contido

  • Na parte inferior levamos o material máis lixeiro e o menos que usaremos durante a marcha (cambio de roupa, saco de durmir, …).
  • No contacto coa parte traseira, no centro, estarán os obxectos máis pesados. Nos laterais levariamos roupa que non imos levar durante o día.
  • Na parte superior (no cogomelo) haberá obxectos pouco pesados ​​e moi usados.
  • Nos petos exteriores colocaremos os obxectos máis pequenos (lentes, coitelo, comida auxiliar, mapa, cámara, …)
  • Se non levamos camelbak (mochila con sistema de hidratación) a auga sempre sairá ao exterior, á man e en posición vertical.
  • No caso de que teñamos que levar unha tenda, estará atada na parte inferior, fóra da mochila e as alfombras poden ir ao lado.
Tags: redeirasredeiros
Previous Post

Paula Otero chega á natación europea

Next Post

Os teléfonos móbiles fanche sono

Related Posts

Xuntanza Redeir@s – Dereitos, retos e rede
Ocio-Tempo libre

Xuntanza Redeir@s – Dereitos, retos e rede

13/05/2025
A Importancia dos Campamentos de Verán para a Infancia, Adolescencia e Conciliación Familiar
Ocio-Tempo libre

A Importancia dos Campamentos de Verán para a Infancia, Adolescencia e Conciliación Familiar

06/08/2024
Importancia de crear espazos inclusivos: Infancia e Adolescencia
Dereitos da infancia

Importancia de crear espazos inclusivos: Infancia e Adolescencia

05/07/2024
Xuntanza de Participación Infantil e Adolescente na Plataforma de Infancia de Galicia
Dereitos da infancia

Xuntanza de Participación Infantil e Adolescente na Plataforma de Infancia de Galicia

02/07/2024
Next Post
Teléfonos móviles para dormir

Os teléfonos móbiles fanche sono

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Financia:

Siguenos

  • Personalizar Cookies
  • Política de Cookies
  • Política de Privacidade
  • Aviso Legal

Copyright © 2021 Redeiros

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Sobre nós
  • Espazo seguro
  • Comunidade Redeir@
  • Talleres
  • Blogs
    • Añadir entrada
  • Contacta e participa
  • Recursos Redeir@s
    • Recursos POIG para ti

Copyright © 2021 Redeiros